Be Dazzling

Quarta Feira

Café da Manhã:

2 Fatias de pão de linho
Margarina light
Peito de peru
1 xic. café com adoçante

Almoço:

3 colheres de arroz integral
1 concha de feijão
1 bife magro
2 colheres de abobrinha

Lanche da tarde:

Belisquei o pacote de trakinas ¬¬ acabei comendo 5

Jantar

1 sanduiche natural

tomei 1 copo de refrigerante pq não tinha nada mais na geladeira

Dieta: Terça

Café da manhã:

2 Fatias de pão de sete graos
Margarina light
2 Fatias de peito de peru
1 Xicara de café com adoçante

Lanche da manhã:

1 Barra de cereais

Almoço:

3 colheres de arroz integral
1 posta de salmão
2 colheres de espinafre
2 ovos de codorna
2 copos de água

Lanche da tarde:

2 barrinhas de cereais (não resisti e comi mais uma)

Jantar:

1 saquinho de sopa Vono

Obs: Comi 3 bis no intervalo do cursinho u.u'' meu amigo ofereceu e não resisti.

Dieta - Primeiro dia

Ontem segui direitinho a dieta, exceto por duas escapadas LOL.
Vamos lá

Café da manhã
2 fatias de pão integral de sete grãos
1 colher de requeijão light
2 fatias de presunto magro
1 xícara de café com adoçante.

Lanche:
2 cookies
(tinha acabado meu iogurte kkk não resisti)

Almoço:
3 c0lheres de arroz (que devia ser integral mas faltou verba)
1 concha de feijão
1 filé de frango grelhado
3 colheres de abobrinha cozida.
Acabei tomando 1 copo de refri ://

Lanche:
O mesmo do café

Jantar:
Não jantei, tava sem fome nenhuma.

Uma moda (não tão) democrática

Não vim desfiar a ladainha hiper-ultra-mega conhecida à respeito dos padrões de beleza excludentes bla bla quetodomundojasabebeijomeliga. Na verdade...em termos.

Até ha pouco tempo não conhecia as modelos plus size. Pra quem não conhece o termo...São gurias muito bonitas que estão acima do peso e fotografam para catálogos de moda de tamanhos grandes e outras cositxas mas.

Recentemente um amigo que trabalha com moda me chamou pra um negócio desses, não pude fazer porque meu manequim é 42/44 e o mínimo que eles exigem é 46 (ainda que a modelo plus size mais LINDA ever seja a Crystal Renn (a modelo - diva- da foto do post) - americana - que veste o mesmo número que eu qqq).

Não se é preciso ser nenhum guru da atualidade pra saber que qualquer pessoa acima do manequim 40 sofre. Há 50 anos nós, mulheres cheinhas peitudas e bundudas sem exageros estaríamos no cinema, hoje, pra disputar um emprego numa loja de shopping, se sua concorrente vestir 38, você perdeu, linda. Se ela vestir 36, screw you, gorda. A não ser que você tenha a pretensão de ficar famosa sendo uma fruta, ai a gente é até bem aceita.

Dai comecei a observar isso...De um lado existe a industria da moda ''tradicional'', mulheres magéeeeerrimas. Do outro, as plus size, acima do tamanho 46. E não existe nada para a esmagadora maioria da população feminina, nós, que vestimos do 40 a0 44.

E esse comportamento é visível nas mínimas coisas...exemplo...orkut. Já escutei de uma moça em uma certa comunidade voltada à monas acima do peso que eu não devia estar lá...First: Eu to acima do peso, não muuito, mas estou. - então poderiam especificar que não o suficiente pra entrar no clubinho. / Segundo: O que mais se faz nesses lugares é discutir o preconceito que as gordinhas sofrem. - Eu ja sofri muito preconceito...Escola, bofes, rua etc

Como diriam em ''O Diabo Veste Prada" o 38 é o novo 40 e o 40 é o novo 42. Consequentemente o meu 42/44 é o novo 44/46. Ou seja, estou violentamente fora do padrão aceitável, ainda que meu IMC registre 1 ponto acima. Acontece que as pessoas não são científicas.

Portanto, o que quero dizer é para as gurias acima do 46, que tem feito comunidades virtuais que estão crescendo muito, podendo realizar até eventos (se não me engano existe um Dia de Modelo delas)...Abram espaço, nem só pra quem está muito acima do peso tem sido difícil. A midia e a industria excluem todas nós.

Ontem mesmo fui no shopping, e apesar de usar 42 desde ha 5 kg a mais, NENHUMA 42 serviu em mim. E surpresa? ''Não trabalhamos com 44'', fui numa loja de tamanhos grandes...Que não vendia nada menor que 46 e o único 44 deles ficava largo em mim. Essa semana tenho uma entrevista de emprego numa loja do shopping...Eu sou inteligente, tenho boa aparência, sou capaz, mas sei que vou perder porque minha concorrente é loira, alta, bronzeada e magérrima e eu sou branquela, cabelo preto, nerd, bunduda e peituda.

Enfim, acho que ja deu essa de classificar ''magra'' ''média'' e ''gorda''. Somos nós, mulheres reais, todas, do 40 a0 60 contra essa industria horrorosa.

Começando...

Bom...O motivo pra fazer esse blog (odeio primeiro post de blog...com todas as forças do meu ser)...É basicamente fazer o diário de uma dieta que comecei, como uma forma de trocar experiências com outras pessoas. O fator cretino que contribui pra minha falta de assunto é o fato de hoje ser domingo, que é justamente o ''dia de folga''. Logo, enquanto vos falo, to mandando ver num prato de feijoada \o/

Não, esse nem é um blog pra babar o ovo da Ana, da Mia , Lulu Ninfetinha ou sei lá que outro nome de guerra essas DOENÇAS tem. Minha intenção é chegar ao peso ideal, sou gordinha..1,67, 69 kg, manequim 42/44, minha meta é chegar aos 55 kg. De preferencia manter o manequim 42...sinal de que a bundona continua nos trinques (qqqqq SONHA BEE). De qualquer modo ,não sou nada fã das anore...ops..celebs magérrimas.

Já fui adepta de dietas malucas, ja enfiei o dedão na garganta depois de uma caixa de bom bom - incontáveis vezes - e não adiantava nada. Pelo simples fato de que no meu caso a gordura é fruto de ansiedade, de comer muito mesmo, não é simplesmente biotipo...Logo, substituir uma compulsão por outra não é lá uma solução, porque depois de ''miar'' (ergh, macumba de termo) eu ia comer de novo.
Eu era bem mais gorda, acontece que resolvi deixar de ser maluca e escutar quem entende do assunto...é...tipo...os médicos sabem mais do que a Cláudia e a Nova, suponho. Mas ninguém repara nesse detalhe, por que será?
Enfim, comecei a correr na praia toda santa manhã (nem vem amore, andar meio quarteirão no sábado não adianta birosca nenhuma, disciplina bem...Isso de ''de grão em grão a galinha enche o papo'' é conversa fiada porque assim o unico papo que enche é o seu). Troquei pão francês por integral, bye bye refrigerante e no geral não mudei muito a alimentação...arroz, feijão, grelhados, legumes...A surpresa? Perdi 10 kg em 2 meses. Nenhuma receita da água, da sopa, do miojo( EXISTE DIETA DO MIOJO, VI HOJE NUMA REVISTACREUZABJS), do suco de jaboticaba verde tinha me feito isso.)